Balade sensorielle dans la nature en semi-nocturne

Vivez un moment hors du temps, une sortie dans la nature pendant laquelle vous n’allez penser qu’à vous et aux instants précieux partagés. Si bien-être, sérénité, apaisement sont des manques récurrents dans votre vie, tentez l’expérience ! Sur réservation

Cette sortie shinrin yoku vous invite à vivre l'expérience d'une marche lente et silencieuse dans le calme, la douceur et la beauté de la forêt ardéchoise.

Découvrez cette balade sensorielle dans la nature en semi-nocturne. comme un bain de forêt; pratique de bien-être et de prévention santé qui consiste à se balader en forêt en conscience, à un rythme lent, en silence, en déployant tous ses sens. Différentes invitations y sont proposées basée sur la créativité, la contemplation, la sensorialité.

Proposées selon une structure progressive, ces invitations offrent des espaces de reliance à soi, aux autres et à l’environnement. Elles permettent de bénéficier de nombreux bienfaits et contribuent à un état de détente, de lâcher-prise et de symbiose avec l’environnement.

Une pause bienfaitrice pour revenir à l'instant présent grâce aux invitations sensorielles et accueillir en soi tout ce que la forêt peut offrir.

Durée : 2h, Nombre de km : 2-3km.
Temps de trajet jusqu’au lieu de l’activité : moins de 5 minutes à pied.
L’accès de la balade est facile, avec une partie du chemin (environ 100 m) est pentue, le reste est sans difficulté. Aller-retour, attention la partie pentue de l'aller sera aussi à effectuer au retour.

Types manifestation : Nature et détente
Catégorie : Visite guidée et/ou commentée

Adulte : 20 €, Enfant (6-17 ans) : 12 €.

Du 04/06 au 27/08/2023, tous les dimanches.
De 20h30 à 22h30 en juin et juillet
De 19h30 à 21h30 en août
Pas de sortie le 23/07.

Annulé ou fermé.