Marche Nordique

Reprise de la marche nordique en Sud Ardèche dès le 19 septembre ! Séances toniques et conviviales les mercredis matins et un dimanche par mois pour allier sport, bienfaits musculaires et découverte des paysages.

La rentrée approche à grands pas, et il est temps de chausser vos baskets ! Retrouvons-nous dès le samedi 19 septembre pour une nouvelle saison tonique et conviviale.

Pourquoi rejoindre nos séances ?

La marche nordique est idéale pour :

* Solliciter 90 % des muscles du corps en douceur.
* Améliorer le souffle et l'endurance sans traumatiser les articulations.
* Profiter d'un bol d'air frais tout en renforçant sa posture.

Le rythme :

Tous les mercredis matins, ainsi qu'un dimanche par mois. Un parcours différent chaque semaine pour allier sport et découverte de nos paysages ardéchois !

Prêt de bâtons possible sur réservation (pensez à le préciser).

Types manifestation : Sports
Catégorie : Animation sportive

Tarif unique : 20 €.

Samedi 19 septembre 2026 de 9h à 11h.

• 19-09-2026 09:00