Activité naturopathique. Une belle occasion de vous mettre au vert. Même une brève exposition dans la nature augmente votre bonne humeur.
Pendant l'activité vous y découvrirez
• Comment rester immobile et écouter les sons de la nature ?
• Comment remettre nos pendules à l’heure, pour mieux utiliser notre énergie ?
• Goutez, sentir ? Au travail, nous fixons pendant des heures notre écran d’ordinateur dans le brouhaha de réunions, d’appels téléphoniques et de sons d’appareils divers et variés. Nous sommes ainsi surexcités aux niveaux visuel et auditif, nous délaissons nos autres sens le goût, le toucher et l’odorat, l’ouï.
• Comment fournir un effort physique, l’esprit et le corps en harmonie avec son ou ses partenaires ? Elle permet d’équilibrer notre vie souvent sédentaire et nous offre une bonne dose de lumière naturelle quand-il est pratiqué à l’extérieure.
• Que se passe-t-il dans notre corps lorsque nous n’épanchons pas notre soif ?
Types manifestation : Nature et détente
Catégorie : Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
Samedi 11 juin de 14 h 30 à 18 h.
Dimanche 12 juin de 14 h 30 à 18 h.