Reconnectez-vous à vous-même avec les chevaux et participez ensuite à l'atelier gemmothérapie !
Au Programme :
De 10h à 12h : Avec les chevaux : ancrage et espace personnel, prendre exemple sur le grand chêne pour établir une relation de confiance et de respect mutuel :
-Visualisation guidée pour s'ancrer comme le grand chêne, écouter et protéger toutes les parts de soi;
-Exercices de cohérence cardiaque, d'écoute des messages des ressentis du corps (les 5 sens) et des émotions pour pouvoir y répondre à tout moment, et se sentir à nouveau en sécurité et en confiance et ouverts à la connexion;
-Connexion aux chevaux dans le respect, la confiance et le consentement mutuel : observation de toutes les formes de langage non verbal (respiration, soupirs, posture, mimiques, expressions faciales...) et exercices de corégulation pour se sentir connecté aux membres du troupeau et au grand tout.
De 12h à 14 h : Repas partagé
De 14h à 16h : Atelier de gemmothérapie : connexion aux chênes, cueillette de bourgeons et réalisation d'un macérat.
-Présentation de la gemmothérapie : elle repose sur l'utilisation des extraits de bourgeons végétaux, riches en principes actifs.
-Cueillette de bourgeons de chêne en conscience
-présentation des propriétés des différents bourgeons
-réalisation d'un macérat avec les fruits de notre cueillette.
Vous repartirez avec vos réalisations.
Aucune connaissance des chevaux n'est nécessaire pour participer à cet atelier.
Vos Facilitateurs :
Sophie RATY de S'unir à Soi et au Vivant grâce à l'enseignement et la sagesse des chevaux, psychopraticienne en thérapie transpersonnelle facilitée par le cheval,
Michèle Robert de Plantes & Cie, les ateliers du vivant,
les 11 chevaux du troupeau et les grands chênes du Domaine Fournery - Baraud
Tarif : 50€
Si vous désirez vous inscrire veuillez contacter Sophie au 06 11 76 97 18 ou par mail : masdebaraud@gmail.com
Types manifestation : Nature et détente
Catégorie : Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
Plein tarif : 50 €.
Dimanche 7 avril 2024 de 10h à 16h.