Séance d'eutonie

Cette manifestation a déjà eu lieu ou a été annulée. Rendez-vous pour la prochaine édition.
Adresse
1572 Route de la Valette
Salle La Valette

07450 Burzet

Contact
Tél : 06 32 83 84 48

Email

Site internet

Coordonnées GPS
Latitude : 44° 44' 24.3456''
Longitude : 4° 14' 38.9184''
Description

L'eutonie est une pratique basée sur la conscience corporelle qui permet d’aller vers un mieux-être par une libération des tensions musculaires liées au stress. Apporter des vêtements souples, un drap de bain ou plaid et un coussin pour la tête.

L'eutonie permet d'être à l'écoute et de percevoir les sensations corporelles, de créer des états de détente et d'équilibre tonique, de trouver une manière de se mouvoir dans la vie en relation avec l’environnement.

La pratique de l'eutonie s'adresse à toutes et à tous quel que soit son âge et sa condition physique, et permet de :
• découvrir et connaître son corps,
• prendre conscience de ses tensions corporelles et expérimenter les moyens de les atténuer,
• développer sa sensibilité et affiner ses perceptions,
• trouver une unité corporelle,
• faciliter sa relation à l'autre et à l'environnement,
• aller vers une économie de l'effort par l'approche du geste juste, adapté aux circonstances,
• mieux se prendre en charge dans les différents actes de la vie.

Deux séances d'eutonie vous sont proposées par Noëlle en octobre à la salle multi-activités de la Valette

Informations

Types manifestation : Distraction et loisirs
Catégorie : Rassemblement

Tarifs

Accès libre.

Ouverture

Mardi 6 décembre 2022 de 15h à 16h30.

Mardi 20 décembre 2022 de 15h à 16h30.

Source des données
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Informations mises à jour le : Informations mises à jour par : Office de Tourisme Ardèche des Sources et Volcans Crédit photo : cc0 ©pexels.com