Sophrologie et Diabète

Cette manifestation a déjà eu lieu ou a été annulée. Rendez-vous pour la prochaine édition.
Adresse
6 rue Albert Siebel
Centre socio culturel Le Palabre

07200 Aubenas

Contact
Tél : 07 66 62 31 09

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Coordonnées GPS
Latitude : 44° 37' 2.0027999999998''
Longitude : 4° 23' 16.9296''
Description

La Sophrologie pour aider à mieux gérer son diabète. Séance découverte ouverte aux personnes diabétiques ou atteintes de maladies chroniques. Animée par Françoise Hermet.

Apprendre à gérer son stress, ses émotions intervient favorablement pour le bien être des personnes diabétiques ou atteintes d’autres maladies chroniques. La sophrologie peut agir en ce sens. C’est pourquoi l’association agir contre le diabète en collaboration avec Françoise Hermet sophrologue ont décidé de proposer une séance collective le mardi 15 novembre à 15h45 au Palabre pour découvrir cette technique. « En sophrologie, on travaille beaucoup sur la respiration, en particulier la respiration de cohérence cardiaque, qui permet d'harmoniser le corps et le mental et mieux oxygéner les cellules. Elle a un effet bénéfique sur le psychisme car elle diminue l'anxiété; un impact physiologique également en régulant les battements du cœur et permettant une amplitude cardiaque optimale» explique Françoise Hermet et de poursuivre « Grâce à des techniques de suggestions mentales positives, la personne atteinte de diabète va mieux gérer sa maladie, trouver une motivation supplémentaire pour s'alimenter au mieux, et en agissant sur son stress , pourra plus facilement désamorcer une pulsion alimentaire en la transformant en une nouvelle sensation positive»

Bien sûr, en aucun cas, la sophrologie ne peut se substituer à un traitement médical mais elle peut être pratiquée en complément d'une meilleure hygiène de vie.

Inscriptions obligatoires au 07 66 62 31 09

Informations

Types manifestation : Nature et détente
Catégorie : Démonstration

Tarifs

Plein tarif : 10 € (Non adhérents), Tarif réduit : 5 € (Adhérents à l'association Agir contre le Diabète).

Ouverture

Mardi 29 novembre 2022 à 15h30.

Source des données
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Informations mises à jour le : Informations mises à jour par : Office de Tourisme du Pays d'Aubenas-Vals-Antraigues Crédit photo : Agir contre le Diabète