Marche nordique et Yoga Pilates

Cette manifestation a déjà eu lieu ou a été annulée. Rendez-vous pour la prochaine édition.
Adresse
1 rue Porte Neuve
Studio Pilates Pause Fit'forme

07000 Privas

Contact
Tél : 06 88 87 22 39

Site internet

Coordonnées GPS
Latitude : 44° 44' 6.3492000000001''
Longitude : 4° 35' 50.838''
Description

S'offrir une détox stimulante par le mouvement avec Caroline Cochard
1. On s'OXYGENE - Marche Nordique
2. On ELIMINE les tensions musculaires - Yoga Pilates


14h : En route pour une découverte de la marche nordique. Marche active ou l'on propulse le corps en avant à l'aide d'une paire de bâtons. Marche active mais accessible à tous.

On s'oxygène, On brûle des calories, On se vide la tête, On se défoule en pleine nature ...

15h30 : Retour au Studio pour une séance de Yoga Pilates.
On stimule la sangle abdominale, On sollicite les muscles profonds du dos, s'étire, On draine

16h30 : Un temps de relaxation -
On se détend, On se relaxe et On libère toutes les tensions ...

Informations

Types manifestation : Sports

Tarifs

Adulte : 24 € (Atelier complet comprenant la mise à disposition du matériel pour les deux activités).

Ouverture

Samedi 8 septembre 2018 de 14h à 17h.

Source des données
Logo Apidae
Informations mises à jour le : Informations mises à jour par : Centre Ardèche Tourisme - Privas