Initiation à la Marche Nordique
Magasin Twinner
07120 Ruoms
Longitude : 4° 20' 57.642''
Initiation/ démonstration de marche nordique avec l'ASLI. Populaire dans les pays scandinaves,elle rencontre un énorme succès en France. Par son mouvement complet, elle active des chaînes musculaires de l'ensemble du corps. Prêt de bâtons.
Ainsi le travail des bras, des pectoraux, des épaules, du cou et des muscles fessiers, complètent avantageusement un exercice physique qui se veut
efficace et très ludique.
Eté comme hiver, quelque soit la nature du chemin emprunté, le NORDIC WALKING est un sport accessible à tous, alliant aventure pédestre et optimisation de la condition physique.
Types manifestation : Sports
Catégorie : Initiation / découverte
Dimanche 7 juin 2015 de 8h à midi.
