Yoga-nidra - "Rêve Eveillé"

Programme pédagogique

Méditation et chants tous les matins de 07h30 à 08h suivi du petit déjeuner et d’un temps de lecture + partage. Pause et séance de yoga avant midi.

Les ateliers de yoga-nidra chaque après-midi et un temps libre.
Sandra Azzam animera ces sessions de rêves éveillés en après-midi (15h-18h ou 16h30-19h30). Giorgio animera les méditations matinales et les cours de Yoga.
Le Yoga Nidra nous aide à mieux nous connaître et nous libérer des mécanismes maintenant la répétition et la souffrance.

A travers des rêves éveillés bien codifiés, chacun pourra s’ouvrir aux perceptions plus profondes de lui même, comprendre ce qui conditionne sa vie aujourd’hui et ce qui provient souvent du passé non apaisé.

Ce stage nécessite de s’ouvrir à un travail de parole en petit groupe.
Sandra a une longue expérience à la fois du métier de psychologue et de professeur de yoga.

Types manifestation : Nature et détente

Plein tarif : Coût de la pédagogie: 550 €

Hébergement en pension complète: 375 € en chambre double

et 395 € chambre solo.

Hébergement en pension complète: 375 € en chambre double

et 395 € chambre solo.

Du samedi 16 au vendredi 22 octobre 2021.
Du 16 octobre à 16h au 22 octobre à 11h.